نشانه هاي کفايت شير مادر و راههاي عملي افزايش شير

14 امرداد 1393
نشانه هاي کفايت شير مادر و راههاي عملي افزايش شير

اغلب مادران مي توانند مقادير کافي شير توليد کنند و اغلب شير خواران نيز به نحو موثري تغذيه شده و حجم کافي از شير مادرشان را مصرف مي نمايند . بجز برخي موارد بيماري در مادر و کودک يا هر عاملي که بر داشت شير از پستان را محدود نمايد و منجر به کاهش توليد شير شود . که با بررسي و مراجعه به پزشک بايد در خصوص رفع مشکل اقدام نمود .

نشانه های  کفایت شیر مادر :

1.افزایش وزن و قد شیر خوار بر اساس منحنی رشد با مراجعه به پزشک و بررسی رشد ماهیانه شیر خوار

(البته لازم به ذکر است که تقريبا همه شير خواران در 4-2 روز اول پس از تولد حدود 7 % وزن بدن خود را از دست مي دهند و سپس مجدد شروع به وزن گيري مي کنندو در روز 10 تا 14 وزني بيشتر از وزن تولد خود خواهند داشت وطي دو ماه اول 150 تا 210 گرم در هفته افزايش وزن  خواهد داشت و اگر نوزادي در 2 هفتگي وزن وي  از وزن زمان تولدش کمتر باشد نيازمند ارزيابي دقيق و مداخله مي باشد )

2.دفع ادرار بی رنگ و رقیق 6 بار در روز یا بیشتر

3.دفع مدفوع 3 تا 4 بار در روز خصوصا  در روزهای اول و بعد از ماه اول حجم هر بار مدفوع افزایش یافته و دفعات آن کاهش می یابد .

 راههای عملی افزایش شیر مادر :

•عدم استفاده از بطری و پستانک

•شیر دادن نوزاد بر حسب میل و تقاضای نوزاد بدون تعیین ساعت مشخص

•شیر دهی مکرر در شب

•صحبت کردن مادر با نوزاد ، نوازش او ، لالایی خواندن ، محکم در آغوش گرفتن

•حمایت خانواده بویژه همسر از شیر دهی

•کاهش مصرف قهوه ، نوشابه های کافئین دار

•اجتناب از دادن مکملها مثل آب قند ، خاکشیر ، ترنجبین

•آسایش روانی و جسمانی مادر

•تغذیه مناسب و استراحت مادر

•دوشیدن شیر در مواقع دوری از شیر خوار

•افزایش صبر و حوصله و پشتکار مادر

•وضعیت مناسب در هنگام شیر دهی

•برقراري هم اتاقی مادر و نوزاد و تماس پوستی مادر و نوزاد

•استفاده از داروهاي محرک توليد شير بعنوان آخرين اقدام و همراه با ساير روشهاي معمول افزايش توليد شير مانند :

-داروي متوکلوپراميد : که به دليل عوارض بر روي مادر مانند خواب آلودگي و.. نبايد بيشتر از 14 روز استفاده شود . داروهاي گياهي : اطلاعات دقيقي در مورد اين داروها در دست نيست  و بايد به مادران شيرده متذکر شد که اثر و قدرت آنها در افزايش توليد شير و اثر بر بدن شير خوار نامعلوم است .

•استفاده از وسايل و روشهاي  کمک شير دهي

عوارض  استفاده از  بطری و پستانک :

•کاهش تدریجی شیر مادر

•زخم نوک پستان

•افزایش شیوع عفونتها (اسهال ، عفونت ريوي و... ) بدليل حذف عوامل  محافظتي شير مادر

•یبوست

•گوش درد

•بیقراری و نفخ شیر خوار

•سر درگمی نوزاد در انتخاب پستان یا پستانک و نهایتا نگرفتن پستان مادر

•افزایش احتمال سرفه و عفونتهای ریوی

•اختلالات فک و دندانها در آینده

•احتمال حساسيت  به شیر مصنوعی302

منبع: پایگاه جامع آموزش و فرهنگ سازی سلامت،وزارت بهداشت http://www.salamat.gov.ir
 


کلمات کلیدی:
شیر.مادر     راههای.علمی.کفایت.شیر     افزایش.شیر     شبکه.بهداشت.دیلم    

تاریخ بروز رسانی:   14 امرداد 1393

تعداد بازدید:   ۱

چاپ خبر

ارسال نظر
ايميل :     
نام و نام خانوادگی :  
نظر :
 
حروف تصویر بالا :   
 
 

لینک به این صفحه
< >